Gulp e stragulp!!!
Passano i giorni e ora ce ne mancano 6 per la maratona di Roma!!!! MAMMA MIAAAAAAA
E chi credeva passassero cosi' velocemente? Mi sa che sono effetti della vecchiaia....
Cerco di fare il punto (almeno la virgola) della situazione...
Arrivo alla 42 senza aver seguito una tabella pre-scritta ma comunque avendo cercato di fare sempre almeno 3 allenamenti alla settimana, variandone i contenuti (medio, ripetute, lungo, scarico....).
Resta vero che l'iscrizione a Roma non era prevista, puntavo a Trieste in maggio, ma comunque...
I km fatti non sono male, per i miei standard (record assoluto mensile in gennaio).
long events: 3 (30, 32, 34km - the latest last week in Hamburg).
course (as always) you could give more, 'ciccinino be a more' constant, but that's okay. At least I did not suffer injuries, stop or whatever.
short, a preparation of optimism and the pleasure of running (as it should be).
Objective? Well, that wall of 4 hours and 'them', but can 'even fuck off ... if I break it, well, good sense 'will mean' for the next time. If not I break, it will not be 'him to break me!
I would especially enjoy Rome, the course, the people, the orange and blogtrotters (and Cantinone!). Now I'm
due giorni che ho un po' di tosse e raspino alla gola... non ci voleva ma sto combattendo a suon di Seki e Actigrip... Forse lo contengo...
Insomma, il dado e' tratto, non si torna indietro, Roma o morte, a bumbazza, ecc ecc...
